Сказки, которые лечат
как помочь ребёнку справляться со сложными эмоциями
Из этой статьи вы узнаете, почему традиционные методы успокоения («не плачь») вредят доверию, и как с помощью простых инструментов можно безопасно и понятно для ребенка пройти через капризы, гнев и страхи, дав ему опору на всю жизнь.
Об авторе
Меня зовут Оксана Щербакова . Я автор терапевтических книжек для детей,
журналист, семейный психолог и мама. Соединяя свои знания и опыт, я создаю истории, которые помогают малышам знакомиться с миром своих чувств, понимать их и расти чуткими и счастливыми.

Моя миссия — давать родителям простые и красивые инструменты для воспитания эмоционального интеллекта своих детей с самого раннего возраста.
Самый важный язык, которому мы учим ребёнка
Представьте себе тихий вечер. Вы собираетесь укладывать ребенка спать, и все идет хорошо, пока вдруг из-за мелочи — не той пижамы, неправильно налитого молока — ваш милый малыш превращается в маленький ураган. Или, наоборот, в молчаливый, несгибаемый каменный монолит. Вас переполняют растерянность, усталость, а иногда и злость. Кажется, что этот комочек счастья нарочно испытывает ваше терпение на прочность.

Но правда в том, что за этими капризами, внезапной замкнутостью или грубостью скрывается не манипуляция, а крик о помощи. Любой ребенок, даже в самой благополучной семье, постоянно сталкивается с цунами сложных эмоций. Гнев, обида, ревность, страх — они настоящие и очень сильные, а психика еще просто не умеет с ними справляться.

И в этот самый трудный момент, когда малыш отчаянно нуждается в нас, мы часто произносим заученные с детства фразы: «Не плачь!», «Успокойся!», «Будь смелее/умнее/послушнее!». Мы хотим как лучше, но получается только хуже. Эти слова, словно стена, вырастают между нами и ребенком. Он слышит в них лишь одно: «Твои чувства — неправильные. Ты — неправильный. Мешаешь. Закройся».

И он закроется. Сначала — в себе, а потом, повзрослев, и вовсе перестанет приходить к вам со своими переживаниями. Потому что усвоил горький урок: взрослым нельзя доверять, они все равно не поймут.

Но есть выход, простой, добрый и невероятно действенный. Он не требует специального образования, а только вашего внимания и готовности говорить на одном языке с ребенком — на языке сказки. Этот метод — сказкотерапия, и он способен творить настоящие чудеса, превращая слезы в понимание, а гнев — в уверенность.
Книги, которые учат чувствовать
Я знаю: вы — заботливая мама, которая вкладывает в ребёнка самое лучшее. Вы читаете ему книги, чтобы развивать речь и воображение. А что если те же книги могли бы стать вашим главным помощником в воспитании доброго, уверенного и эмоционально зрелого человека?
Волшебный мост в мир чувств: почему это работает?
Сказкотерапия — это не просто чтение на ночь. Это ваш секретный инструмент для воспитания эмоционального интеллекта через любовь и игру.

Через метафоры и образы мы можем дать ребёнку то, что не работает в форме нотаций: «инструкцию» к его собственным чувствам, написанную на понятном ему языке.
Вот как это работает:
Шаг 1: Даём эмоции имя и образ.
Не нужно ждать истерики, чтобы говорить о гневе. Вы заранее читаете историю о Дракончике, который, когда сердился, выпускал из носа клубы дыма, а потом научился говорить «Я зол!», и его дыхание превращалось в красивые облачка.
Теперь вы можете говорить с ребёнком о гневе, не дожидаясь кризиса. «Помнишь нашего Дракончика? Давай нарисуем, как выглядит его гнев?» Эмоция становится понятным персонажем, с которым можно дружить и договариваться.

Шаг 2: Проживаем ситуацию через героя.
Ребёнок боится темноты? Расскажите сказку про Храброго Зайчонка, который тоже боялся тени в своей норке. Но однажды он решил с ней подружиться, и она стала рассказывать ему на ночь добрые истории. Ребёнок, сопереживая зайчонку, сам проходит путь от страха к принятию и смелости.

Шаг 3: Предлагаем модель поведения.
Сказка никогда не оставляет героя в беде. Она всегда содержит алгоритм решения проблемы. Дружба, честность, просьба о помощи, глубокий вдох, счёт до десяти — всё это становится не скучным правилом, а волшебным заклинанием, которое помогло Герою.

Как разговаривать на языке ребёнка по формуле сказкотерапии:

  • Вместо: «Не дерись!»
    · Скажите: «Помнишь, как Медвежонок в нашей сказке нашёл Волшебное Слово, котрое помогло ему добиться своего без драки? Давай попробуем найти такое слово сейчас».
  • Вместо: «Не грусти»
    ·Скажите: «Кажется, к нам пришла Тётушка Грусть, как в той истории. Давай, как и фея, сделаем для неё уютное одеяло и посидим с ней рядом?»
Вы становитесь мудрым проводником, который помогает герою (вашему ребёнку) не бороться с собой, а понимать себя.




Теория — это прекрасно, но где взять готовые, качественные истории, которые действительно работают?


Я создала для вас несколько форматов, чтобы каждая мама могла найти свой идеальный путь в сказкотерапии.
1. Готовые сборники терапевтических сказок

Большие книги в PDF-формате для развития эмоционального интеллекта вашего ребенка. Каждый сборник — это готовое решение для знакомства с ключевыми эмоциями.

Что внутри:
·Добрые сказки под конкретные чувства и ситуации (страх, тревога, гнев, грусть)
·Вопросы для обсуждения после каждой истории, чтобы закрепить мысль и начать глубокий, доверительный разговор.

Результат: Вы легко встраиваете в ваше чтение мощный развивающий элемент.
2. Клуб с терапевтическими сказками
Постоянно пополняемая библиотека терапевтических сказок. Для тех, кто хочет регулярно получать свежие идеи и истории. Ежемесячная подписка на уютные вечера со своими малышами.

Что внутри:
· 8 новых сказок каждый месяц на актуальные темы (адаптация к саду, ревность, дружба, победы и поражения) + библиотека архивных историй.
·Родительская шпаргалка к каждой сказке: на что обратить внимание, как обыграть тему.
·Полезные статьи от семейного психолога

Результат: У вас никогда не кончатся идеи для мудрого и развивающего общения с ребёнком.
3. Мастер-класс «Создаём свои терапевтические книжки с помощью ИИ»
Для мам, которые хотят идти дальше и создавать уникальные истории, идеально подходящие под характер и ситуацию именно их ребёнка. А также для тех, кто хочет проработать и свои «внутренние сценарии».

Что внутри:
·Пошаговая методика создания сказки с нуля.
·Подробные видео лекции о том, как с помощью нейросетей создать текст, иллюстрации и обьединить все это в настоящую книгу.

Результат: Вы получаете суперсилу — умение создавать персональные книги под любую задачу, когда угодно и без специальных писательских навыков.
Что вы получите в результате?
  • Ваш ребёнок с ранних лет будет расти с пониманием себя, сможет говорить о своих чувствах и договариваться с ними.
  • Вы получите не просто инструмент, а целый язык для глубокого контакта с ребёнком. Вы будете не «гасить истерики», а растить гармоничную личность.
  • Между вами появится глубокий, доверительный контакт. Вы станете для него тем, кто всегда поймёт, даже если мир кажется страшным и непонятным.
Сказкотерапия — это мудрый, проверенный временем способ вложить в ребёнка самое главное: умение быть счастливым.

Подарите себе и вашему ребёнку библиотеку мудрых историй, которые воспитывают душу. Выбрать подходящий сборник, вступить в клуб или научиться создавать свои книги можно ниже:

Пусть ваше родительство будет волшебным!
Made on
Tilda